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Livre imprimé
Yves Bligny, Auteur ; Eveline Bouillon, Auteur ; Rodrigo Cofreces, Auteur ; Gabrielle Richard, Auteur | Paris : Mango Editions | DL 2017De A à Z, tout sur le bien-être pour retrouver santé et sérénité ! Découvrez le premier répertoire exhaustif autour du bien-être. Ce guide très complet vous proposera des solutions pour tous vos petits maux du quotidien. Pour une santé et une fo[...]Livre imprimé
Comment appréhender et surmonter la "détresse" lors de l'apparition de l'acouphène ou de l'hyperacousie ? La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et aux épisodes anxieux. A partir d'un témoignage personnel, celui de l'a[...]Musique
Livre imprimé
La sophrologie appliquée à l'enfant permet de l'aider, de l'encourager et de le soutenir dans de nombreux cas de la vie quotidienne. L'auteure adapte les techniques de la sophrologie aux problèmes propres à l'enfance tels que le manque d'attenti[...]Livre imprimé
Louison Nielman, Auteur ; Thierry Manes, Auteur | Paris : Fleurus | Petit Zen, le bien-être des petits | 2018Parfois, les enfants sont submergés par leurs émotions : colère, tristesse, peur, mais aussi immense joie. Ce livre-CD va leur permettre, au moyen d'exercices de sophrologie et de relaxation, d'apprendre à canaliser et à apprivoiser ces émotions[...]Musique
Musique
Ensemble Agora ; Claude Debussy, Compositeur ; Erik Satie, Compositeur ; Gabriel Fauré, Compositeur ; Edvard Grieg, Compositeur ; Elsa Lepoivre, Narrateur ; Modeste Moussorgski, Compositeur ; Wolfgang Amadeus Mozart, Compositeur ; Jacques Offenbach, Compositeur ; Johann Pachelbel, Compositeur ; Sergueï Prokofiev, Compositeur ; Erik Satie, Compositeur ; Franz Schubert, Compositeur ; Richard Strauss, Compositeur ; Piotr Ilitch Tchaïkovski, Compositeur ; Frédéric Vaysse-Knitter, Interprète ; Richard Wagner, Compositeur | France : Didier jeunesse | 202216 séances de relaxation et de yoga imaginées pour les enfants dès 3 ans par un sophrologue et une kinésithérapeute spécialisée en yoga postural. Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on c[...]Livre imprimé
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse. Grâce à des exercices de respiration et de relaxation, elle permet de maîtriser ses émotions et de mieux vivre cette période de pr[...]Musique