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Auteur Christine Bouard-Schwartz |
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Carte et plan
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Rebecca Rissman, Auteur ; Colonel Moutarde, Illustrateur ; Christine Bouard-Schwartz, Traducteur | MONTROUGE CEDEX : Bayard Jeunesse | 2017Ce livre joliment illustré propose aux ados de découvrir les bases du yoga Il détaille les principales postures, en distinguant deux types de séances : les dynamisantes pour retrouver énergie et vitalité, ou les relaxantes pour se sentir apaisé [...]