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Auteur Valentine Morizot |
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des exercices debout et en marche : répartir la charge corporelle de façon équilibrée, la conscience du talon, étirement des muscles de la jambe... Pratiquer le taping (correction de la position des os grâce à des bandes de contention adhésives [...]Livre imprimé
Tara Stiles, Auteur ; Valentine Morizot, Traducteur ; Kris Carr, Préfacier, etc. | Alleur : Marabout | DL 2018Le yoga est un mode de vie, et l'alimentation en fait partie ! Tara Stiles nous apprend à nous libérer des régimes et des obligations alimentaires pour réapprendre à manger en s'écoutant et en s'amusant ! Voici 200 recettes équilibrées, préparée[...]