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Auteur Kiran Vyas |
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Livre imprimé
Une découverte de cette science traditionnelle indienne accompagnée d'un programme de remise en forme psychique et physique : alimentation, massages, yoga, soins du quotidien, etc. ©Electre 2016Livre imprimé
Une méthode pour se sentir bien dans son corps. Avec des exercices variés expliqués par de nombreuses photos dans le respect de l'authenticité indienne, l'auteur enseigne le hatha-yoga perçu comme loi d'équilibre. Permet d'éviter les tensions, l[...]