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Livre imprimé
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Luce Condamine ; Isabelle Charbonneau, Illustrateur | Saint-Lambert : DOMINIQUE ET COMPAGNIE | Mon premier livre de... | 2016Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il[...]Livre imprimé
Le taï-chi est un enchaînement de mouvements qui fait appel à la coordination de l'ensemble du corps humain. Pourtant, si la partie visible de cette chorégraphie est une gymnastique lente, son plus grand bienfait reste l'atteinte du bien-être in[...]Livre imprimé
Robert Parry, Auteur ; Juliet Percival, Illustrateur ; Serge Mairet, Traducteur | Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) : Ed. de l'Eveil | Mini guide express | 2014Présentation des mouvements et des enchaînements traditionnels du taïchi-chuan Yang, du principe du Qi ou énergie interne et de la méthode pour renforcer sa santé et atteindre le bien-être. ©Electre 2015Livre imprimé
Ce sont des méthodes pratiques permettant de maîtriser le chi, le souffle vital qui anime tout être vivant. Des techniques de massage et d'étirement permettent d'équilibrer et de stimuler le chi. Des exercices de tai-chi et de chi kung favorisen[...]