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Livre imprimé
Finie la good girl, place à la femme affirmée et assumée, affranchie de ses barrières mentales et sociales. Dans ce manuel de l'empouvoirement, 30 exercices pour booster sa confiance, se libérer de son syndrome de l'imposteur, muscler sa communi[...]Livre imprimé
Ludivine Artus, Auteur ; Clémentine Latron, Illustrateur | Paris : Magenta éditions | Sans Tabou | 2022Si tu n'es pas très sûr(e) de toi, si le regard des autres est très important pour toi... Ce livre est fait pour toi ! Il t'aidera à mieux te connaître et à apprendre à t'apprécier à ta juste valeur. Tu y trouveras aussi : des jeux et des tests [...]Livre imprimé
Chris Saunders, Auteur ; Emmanuelle Caussé, Adaptateur | Vanves Cedex : Gautier Languereau | Les histoires | 2023Une fois par an, une immense fête est organisée : le Grand Spectacle de la Forêt. A cette occasion, chacun montre ce qui le rend unique en espérant gagner le premier prix. Léon aimerait participer mais qu'a-t-il de spécial pour le différencier d[...]Livre imprimé
Depuis près de dix ans, les livres d'Elizabeth Gilbert, auteur du best-seller "Mange, prie, aime", inspirent ses lecteurs. Avec "Comme par magie", elle puise dans son propre processus de création pour partager son point de vue unique sur la créa[...]Livre imprimé
Stéphane Clerget, Auteur ; Soledad Bravi, Illustrateur | NYON : Limonade (Editions) | Adulte, mais pas trop ! | 2015Un guide pour aider les adolescents à vaincre la timidité, à prendre des décisions, à persévérer dans leurs initiatives et à s'accepter.Livre imprimé
Franck Nicolas présente le journal télévisé comme il le fait tous les soirs depuis 10 ans, mais il ne se doute pas que cette fois-ci sera la dernière. Epuisé, il ne maîtrise plus sa vie, il se sent écrasé par les petits tracas du quotidien d'une[...]Livre imprimé
Le philosophe étudie la façon dont la confiance en soi se manifeste et fonctionne. Les textes de penseurs et les témoignages sur lesquels il s'appuie lui permettent de questionner les mécanismes de la confiance en soi, ses fluctuations ou encore[...]Livre imprimé
S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi, représentent une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer, de se sentir bien da[...]Livre imprimé
Un ouvrage qui propose des conseils pour mieux se connaître et s'accepter. Il aide à identifier les exigences auxquelles chacun se contraint et qui sont parfois excessives, à percevoir leurs conséquences négatives, à les gérer et à ne plus les s[...]Livre imprimé
Il s'est d'abord posé, et puis il s'est imposé. Maintenant, je ne sais plus comment me débarrasser de ce drôle d'oiseau qui ne cesse de siffler à mes oreilles...Livre imprimé
Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redeve[...]Livre imprimé
Le déficit de confiance en soi frappe de très nombreuses femmes : doute obsédant, peur permanente de l'échec, autodévalorisation, sensation d'être illégitime... Dans la vie professionnelle, certaines sont rattrapées par le syndrome d'imposture. [...]