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Livre imprimé
Susann Hempel, Auteur ; Matthias Hangst, Photographe ; Janine Bourlois, Traducteur | Köln : NGV | 2017L'entraînement fonctionnel permet un développement harmonieux du corps dans sa globalité et de renforcer le bien-être au quotidien. Les exercices proposés dans cet ouvrage sont simples et facilement réalisables sans appareil spécifique, si ce n'[...]Livre imprimé
Un programme personnalisé de fitness pour remodeler son corps en quelques semaines. Avec des dessins anatomiques. ©Electre 2015Livre imprimé
Patricia Moreno, Auteur ; Tina Calogirou, Traducteur ; Wendy Suzuki, Préfacier, etc. | Alleur : Marabout | 2017Nous le savons tous : bouger fait du bien à notre corps, mais aussi à notre esprit. L'exercice physique renforce : nos capacités mentales ; notre confiance en nous ; notre abilité à réaliser nos rêves. Une méthode révolutionnaire, l'intenSati, m[...]Livre imprimé
Michèle La Porta, Auteur ; Stephan Miermont, Auteur ; Tomasz Rossa, Photographe ; Emmanuelle Choussy, Photographe | Paris : Editions Amphora | DL 2017Les 5 semaines qui vont changer votre vie ! Michèle La Porta, célèbre chroniqueuse culinaire sur France 2, et Stephan Miermont, coach de grandes équipes olympiques de natation synchronisée, associent leurs compétences respectives au service de[...]