Détail de l'indexation
152.4 : perception sensorielle, mouvements et émotions |
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 152.4 (55)
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"Avec la préparation mentale, apprivoisez votre stress et retrouvez la sérénité au quotidien ! " Vous aimeriez avoir davantage confiance en vous, mieux gérer vos émotions, savoir prendre du recul dans les situations de stress ? Et si vous essayi[...]Livre imprimé
L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la pensée positive : c'est la capacité à accueillir et à accepter nos émotions pour en tirer parti afin d'aller de l'avant. Il ne s'agit donc pas de rejeter toute pensée négative mais, au con[...]Livre imprimé
Konrad Lorenz, Auteur ; Vilma Fritsch, Traducteur | Paris : Flammarion | Champs, ISSN 0151-8089 . | 2010Réflexion sur l'agressivité et ses modes de régulation chez l'animal et l'homme.Livre imprimé
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage ap[...]Livre imprimé
"Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne. Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation[...]Livre imprimé
Dans cet essai parcouru de citations, l'auteur évoque le recours au cynisme pour endurer la peine amoureuse, à travers des exemples issus de la littérature ou du comportement des figures mondaines : S. Guitry, le prince de Ligne, J. Renard, T. B[...]Livre imprimé
Il nous arrive à tous de réagir vivement à l'occasion. C'est souvent un proche qui nous en fait la remarque. Si nous y réfléchissons, nous réalisons que ces comportements sont en général liés aux personnes du passé : nous réagissons à nos interl[...]Livre imprimé
Les enfants sont quotidiennement confrontés à des questionnements, que ce soit à l'école ou à la maison, dans leurs rapports à eux-mêmes ou à l'autre. Le parti pris de cet ouvrage est de s'adresser directement à eux pour les aider, dès le plus j[...]Livre imprimé
Michel Claeys Bouuaert, Auteur ; Sita Merten, Auteur | Gap : Souffle d'Or (Le) | Naître et grandir | 2018Connaissez-vous l'éducation émotionnelle ? C'est une méthode à la fois ludique et pédagogique visant à développer les compétences liées à l'intelligence émotionnelle. Elles comprennent le "savoir-être", le vivre ensemble, la gestion des émotions[...]Livre imprimé
Etre rationnel, ce n'est pas se couper de ses émotions. Le cerveau qui pense, qui calcule, qui décide n'est pas autre chose que celui qui rit, qui pleure, qui aime, qui éprouve du plaisir et du déplaisir. Le coeur a ses raisons que la raison... [...]Livre imprimé
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Que faire de nos émotions ? Sont-elles des amies ou des ennemies ? Faut-il mettre à distance ce que l'on ressent ? Mais au fond quel est leur fonction ? Pourquoi parfois nous submergent-elles ? Comment en faire des alliées ? A la manière de son [...]Livre imprimé
Ali Rebeihi, Auteur ; Christilla Pellé-Douël, Auteur | Paris cedex 13 : Pocket | Pocket. Evolution | DL 2021Les liens parents/enfants sont-ils instinctifs et indestructibles ? Les fratries sont-elles unies pour la vie ? Pourquoi le sentiment amoureux peut-il disparaître ? Est-il essentiel d'avoir des affinités avec nos amis ? Pourquoi adorons-nous nos[...]Livre imprimé
Des interviews, éclairages, focus, conseils de lectures par de nombreux experts et chroniqueurs qui prolongent l'émission et développent dans cet ouvrage la question du sens de la vie. DOSSIERS Pourquoi cherchons-nous du sens ? - Aimer est-ce né[...]Livre imprimé
Ali Rebeihi, Auteur ; Christilla Pellé-Douël, Auteur | Paris cedex 13 : Pocket | Pocket. Développement personnel | DL 2023Jouir des plaisirs de la vie. Une vie sans plaisir est-elle possible ? Jouir des plaisirs de la vie, est-ce une injonction ou une quête ? Sommes-nous toujours et depuis toujours à la recherche du plaisir ? Cette question du plaisir est omniprése[...]Livre imprimé
Dominique Décant-Paoli, Auteur | Paris : Presses Universitaires de France (PUF) | Que sais-je ?* | 2014Cette science empirique de l'affectivité et du contact, fondée sur des faits, des perspectives et des découvertes, prend en compte l'expérience humaine, et aide à se découvrir et découvrir les autres. ©Electre 2015Livre imprimé
Une image précise du sens et du contenu de cette importante contribution aux sciences humaines : l'haptonomie. L'auteur, en désignant l'haptonomie comme science empirique, affirme le primat de l'évidence de l'expérience humaine affective. Dans c[...]Livre imprimé
François Durpaire, Directeur de publication ; Alain Corbin, Préfacier, etc. | Paris : le Cherche Midi | 2020Cro-Magnon était-il plus ou moins heureux que nous le sommes dans notre monde connecté? Comment les Indiens d'Amérique ou les esclaves aux Caraïbes, confrontés aux pires tragédies, ont-ils maintenu des formes de joie ? Quels moyens d'accéder au [...]Livre imprimé
Le mot d'ordre "La honte doit changer Laide camp" peut paraître violent, mais il faut comprendre qu'il correspond à la violence que la victime a subie, et aussi à la violence de la colère qui lui a permis de survivre aux traumatismes de honte. C[...]Livre imprimé
Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence émotionnelle et relationnelle, qui fait la différence. Comment acquérir plus [...]Livre imprimé
La psychothérapeute démontre l'importance de mieux comprendre et contrôler ses émotions.Livre imprimé
Jean-Pierre Dupuy ; Olivier Rey, Auteur de la postface, du colophon, etc. | Paris Cedex 19 : Seuil | DL 2016Trop souvent, on traite la jalousie et l'envie comme si elles étaient interchangeables. Rien n'est plus faux. Ce livre part de la théorie du désir mimétique de René Girard : le sujet envie le modèle qui a éveillé en lui le désir pour un objet qu[...]Livre imprimé
Vous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniq[...]Livre imprimé
Théo joue aux cartes avec sa soeur, mais se met très en colère lorsqu'il perd. Une histoire pour dédramatiser et comprendre le mécanisme des émotions.Livre imprimé
Théo n'est pas là, si bien que Léa s'ennuie. Elle essaie de jouer et de dessiner, mais elle tourne en rond. Elle découvre finalement le plaisir d'inventer et de se raconter une histoire. Une situation pour dédramatiser et comprendre les mécanism[...]Livre imprimé
Théo a l'impression que tout le monde préfère sa soeur Léa. Elle a plus de frites dans son assiette et de plus beaux cadeaux. Mais il réalise qu'il adore les nouveaux rollers qui lui ont été offerts. Une histoire pour dédramatiser et comprendre [...]Livre imprimé
Léa est très timide et se sent handicapée lorsqu'il s'agit de se faire de nouveaux amis ou de prendre la parole en classe. Un exposé lui permet d'oser parler devant les autres et de se faire un nouvel ami : Tom. Une histoire pour dédramatiser et[...]Livre imprimé
Comment abandonner tout ce qui persiste à nous amener dans des relations et des événements malheureux. Comment nous détacher des pensées et des sentiments douloureux qui noient notre esprit dans de fausses et lassantes inquiétudes. ©Electre 2015Livre imprimé
Paris : Ed. Le Seuil 2009Une récente découverte scientifique a identifié un nerf zéro, qui ne semble répondre à aucune fonction sinon celle d'orienter chacun vers un partenaire amoureux. A travers l'histoire d'Antoine et Juliette, les étapes de la rencontre amoureuse so[...]Livre imprimé
Libby Walden, Auteur ; Richard Jones, Illustrateur ; Emmanuèle Sandron, Adaptateur | Nord-sud | 2016La joie, la colère, la peur, la tristesse... Dans mon coeur, dans ma tête, j'éprouve un tas d'émotions. Elles disent qui je suis et ce que je vis.Livre imprimé
Une exploration de la honte, analysée non pas comme une émotion pure mais comme un sentiment mêlé. De la biologie de la honte à sa psychologie, chez les primates, de la petite enfance à l'adolescence, en matière sexuelle ou familiale, jusqu'à la[...]Livre imprimé
La honte, analysée non pas comme une émotion pure mais comme un sentiment mêlé. De la biologie de la honte à sa psychologie, chez les primates, de la petite enfance à l'adolescence, en matière sexuelle ou familiale, jusqu'à la honte des survivan[...]Livre imprimé
Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.Livre imprimé
Antoine Pelissolo, Auteur ; Stéphane Roy, Auteur | Paris : O. Jacob | Guide pour s'aider soi-même | 2009Ce guide expose les thérapies cognitivo-comportementales qui soignent l'éreutophobie, une affection qui nuit à l'équilibre psychologique, à l'adaptation au monde et aux choix d'études et de vie.Livre imprimé
Richard H. Thaler, Auteur ; Cass R. Sunstein, Auteur ; Marie-France Pavillet, Traducteur | Paris : Pocket | Pocket, ISSN 0244-6405 | 2012La méthode nudge expliquée par ses inventeurs ou comment inciter chacun à prendre la décision la plus intelligente tout en préservant la liberté de choix.Livre imprimé
Loin d'être un médicament à avaler, l'optimisme est plutôt un mode de vie à adopter au jour le jour. Fondé sur les plus récentes recherches en psychologie positive, ce livre vous amènera à réfléchir à la manière dont vous faites face aux épreuve[...]Livre imprimé
Nadine Mouchet, Auteur ; Valérie Combes, Auteur ; Violaine Leroy, Illustrateur | Paris : Nouvel angle | Parle-moi d'amour | 2010Une collection qui suit les enfants à chaque âge à travers leurs grandes questions sur la vie. Ce volume contient cinq chapitres : le corps, la vie intime, la famille, les filles et les garçons, faire l'amour et faire un bébé.Livre imprimé
Nadine Mouchet, Auteur ; Valérie Combes, Auteur ; Charlotte Gastaut, Illustrateur | Paris : Nouvel angle | Parle-moi d'amour | 2010Des roues de questions-réponses, des fenêtres surprises agrémentent ce livre qui aborde l'amitié et l'amour. Les mots du corps, les adultes, la maternité et l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite soeur sont présentés à travers le quotidien d[...]Livre imprimé
Prendre conscience et abandonner ses peurs pour recouvrer santé et épanouissement ! Au fil de son expérience de thérapeute, Seymour Brussel a pu vérifier que la peur était à l'origine de toutes les pathologies, physiques ou psychiques, rencontré[...]Livre imprimé
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Russ Harris, Auteur ; Pierre Cousineau, Préfacier, etc. ; Steven C. Kayes, Préfacier, etc. | Montreal - quebec : Les Editions de l'Homme | DL 2021Notre quête absolue du bonheur et tes moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient-ils par nous rendre malheureux ? Selon l'auteur, notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépr[...]Livre imprimé
La plupart des difficultés que nous éprouvons, angoisses, stress, maladies psychosomatiques, dépressions, crises de panique, tristesse, colère proviennent d'un dérèglement de notre vie émotionnelle. La négligeant, nous nous coupons d'une force[...]Livre imprimé
Cet échange place les interrogations sur le bonheur à la croisée de la science, de la psychologie, de la philosophie et de la spiritualité. Les auteurs rappellent la filiation de ces interrogations qui, historiquement, avant d'être traitées par [...]Livre imprimé
"Les amitiés profondes ont souvent quelque chose d'inconditionnel, et c'est ce qui fait leur force". Lieu de grande liberté, de partage et d'intimité, les amitiés se déploient sous toutes sortes de formes. Qu'elles soient brèves ou s'inscrivent [...]Livre imprimé
Solange Carton, Auteur ; Catherine Chabert, Auteur ; Maurice Corcos, Auteur ; Daniel Widlöcher, Préfacier, etc. | Paris : Dunod | Inconscient et culture | 2013Etude sur l'extinction des émotions et des affects, associant approches psychanalytiques et psychologiques et intégrant les avancées des neurosciences cognitives. ©Electre 2016Livre imprimé
A la lumière de ses études éthologiques, qui cherchent à observer le comportement des êtres vivants dans leur univers naturel, Boris Cyrulnik jette un regard nouveau sur le comportement amoureux des humains. La compréhension du monde animal et l[...]Livre imprimé
Peggy Biessen, Auteur ; Nathalie Hanot, Préfacier, etc. | Saint Jean de Braye : Editions Dangles | 2022Que savez-vous réellement de votre stress ? Comment se manifeste-t-il en vous ? Savez-vous comment l'appréhender, le mettre à distance ou le transformer ? En alternant la présentation d'outils universellement reconnus et la réalisation d'activit[...]Livre imprimé
Vous vous sentez différent des autres ; Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hype[...]Livre imprimé
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Lena Situations, Auteur ; Charlotte Szczepaniak, Photographe | PARIS CEDEX 13 : Robert Laffont | 2020" Je vous jure, il est bien, achetez-le ! " Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à l[...]