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Protégez et renforcez votre corps 365 jours par an grâce à la naturopathie La naturopathie vous donne toutes les clés pour affronter efficacement les maux de chaque période de l'année. Les bases de cette pratique naturelle et préventive en 12 qu[...]Livre imprimé
Des repères pour maigrir de manière efficace et durable, avec des conseils culinaires et des recettes. Cette méthode prend en compte des éléments scientifiques, mais également les attentes et les rythmes de vie de chacun.Livre imprimé
Et s'il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour retrouver le poids idéal ? Plus on fait de régimes et plus on grossit. Pire, on finit par ne penser qu'à ça. Pour nombre d'entre nous, la vie est devenue une guerre perm[...]Livre imprimé
Pascal Pavie, Auteur ; Moutsie, Auteur | Aix-en-Provence (Bouches-du-Rhône) : Edisud | Le choix durable | 2008Ce guide permet de comprendre quels problèmes les pratiques alimentaires modernes posent à la santé et à l'environnement. De nombreux conseils pour consommer autrement, avec un choix de recettes pratiques et de moyens concrets pour le citoyen re[...]Livre imprimé
"Pourquoi ne m'a-t-on rien dit avant ? ", "J'aurais aimé le savoir", "On n'en parle pas assez"... Telles sont les réactions les plus fréquentes de victimes de toxi-infections alimentaires. Salmonelloses chez Kinder, E. Coli chez Buitoni, ou enco[...]Livre imprimé
Maïlis Elliker vous propose 100 recettes gourmandes et équilibrées pour vous accompagner dans chaque moment de la journée et donner du sens à votre pratique sportive. Petits déjeuners, entrées, plats, desserts, snacking, vous trouverez des idées[...]Livre imprimé
Comment perdre du poids sans le reprendre en évitant tout risque d'hypoglycémie, facteur de fatigue. Propose un régime en deux phases : la perte de poids et le maintien de l'équilibre pondéral. Cette méthode s'applique en fonction de la tranche [...]Livre imprimé
La fatigue, le stress, l'insomnie, la déprime et d'autres problèmes du quotidien peuvent signifier un mauvais équilibre acido-basique. L'auteur donne des conseils pratiques et des recettes équilibrées pour conserver santé et vitalité.Livre imprimé
Michèle Houde, Auteur ; Bernard Aranda, Auteur ; Timothé Breton, Collaborateur | Vergeze : Thierry Souccar | 2018Vous souffrez de migraines chroniques sévères ? On vous a diagnostiqué un déclin cognitif, une maladie d'Alzheimer, un Parkinson ou une maladie de Charcot, et vous vous demandez comment lutter au mieux contre la maladie, que faire en accompagnem[...]Vidéo
Lee Fulkerson, Réalisateur ; Thomas Colin Campbell, Expert ; Dr. Caldwell Esselstyn, Expert | France : Jupiter | 2014Résumé : Sortie Cinéma le 16 octobre 2013: "La santé dans l'assiette" examine le rapport entre alimentation et santé ainsi que l'hypothèse selon laquelle le renoncement aux produits d'origine animale et industriellement transformés permettrait[...]Livre imprimé
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Daphné Thioly-Bensoussan, Auteur ; Catherine de Goursac, Auteur ; Béatrice de Reynal, Auteur ; Béatrice de Reynal, Réalisateur, Metteur en scène | Paris : Vuibert | 2009La dermonutrition permet de transcender sa beauté, équilibrer sa silhouette et régénérer sa peau en faisant des choix sur la conduite alimentaire, les nutriments et les cosmétiques utilisés.Livre imprimé
Des recherches récentes démontrent que le thé est favorable à la santé. Le thé vert est d'ailleurs apprécié pour ses valeurs thérapeutiques par les Chinois et les Japonais depuis une époque reculée. Ce livre montre comment la consommation de thé[...]Livre imprimé
La connaissance de la valeur nutritive des aliments, ainsi que celle de la nocivité des déséquilibres alimentaires, de l'excès de boissons alcooliques, de l'abus des sucres et des graisses, fait partie de la culture générale et répond à un impér[...]Livre imprimé
Jacques Fridman, Auteur ; Cathy Selena, Collaborateur | Levallois-Perret (Hauts-de-Seine) : J.-M. Laffont | Bien-être santé | 2005Propose des méthodes pour lutter contre l'obésité, en augmentation constante dans de nombreux pays.Livre imprimé
Philippe Even, Auteur ; Bernard Debré, Préfacier, etc. | Paris : le Cherche Midi | Santé, ISSN 1774-3109 | 2013Le professeur Even estime que le cholestérol ne serait pas dangereux pour la santé et que les médicaments prescrits pour le combattre contribueraient surtout à creuser le déficit de la Sécurité sociale. En effet, contrairement à ce qu'on pensait[...]Livre imprimé
Les vitamines, les minéraux et les oligoéléments sont trois grandes familles nutritionnelles permettant de satisfaire les besoins de l'organisme humain en éléments essentiels à son fonctionnement. Cet ouvrage, conçu de façon pédagogique, vous fa[...]Livre imprimé
Julie Chapon, Auteur ; Anthony Berthou, Auteur ; Tom Chegaray, Illustrateur ; Sandra Mahut, Photographe ; Fabienne Travers, Collaborateur | Alleur : Marabout | DL 2020Le guide de référence pour manger mieux avec Yuka Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine. Dans ce livre, vous allez découvrir : - L'assiette idéale des 4 repas quot[...]