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6 recherche sur le mot-clé ' R?ealisation de soi'
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Un guide pour apprendre ?a g?erer les situations de stress et garder le contr?ole de soi en prenant exemple sur les r?eactions et attitudes de son chat. Electre 2017Livre imprimé
Un guide pour apprendre ?a g?erer les situations de stress et garder le contr?ole de soi en prenant exemple sur les r?eactions et les attitudes de son chat. Electre 2017Livre imprimé
Tim Harford, Auteur ; J?er?ome Duqu?ene, Traducteur ; Fran?coise Rajewski, Traducteur | Louvain-la-Neuve : De Boeck sup?erieur | Pop economics, ISSN 2466-6157 | DL 2017L'?economiste et chroniqueur T. Harford rend hommage aux bienfaits du d?esordre. En convoquant les neurosciences, la psychologie et les sciences sociales, il d?emontre que les qualit?es qui sont si souvent vant?ees, comment la cr?eativit?e, la t[...]Livre imprimé
Un guide de sylvoth?erapie pour se reconnecter avec la nature, dans une for?et, un parc de centre-ville ou chez soi, entour?e de plantes. L'auteure propose des parcours sylvestres, des s?eances de shirin yoku ou encore des activit?es de land art[...]Livre imprimé
Pr?esentation de la pens?ee du philosophe accompagn?ee d'exemple et d'exercices ?a appliquer. Electre 2017Livre imprimé
A travers l'analyse de 25 situations courantes, l'auteur explique comment se d?ebarrasser de ses pens?ees pessimistes pour les remplacer par des attitudes optimistes et ainsi ne plus avoir peur de ne pas ?etre ?a la hauteur. Electre 2018