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20 recherche sur le mot-clé 'Méditation'
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Livre imprimé
Jon Kabat-Zinn ; Olivier Colette, Traducteur ; Matthieu Ricard, Préfacier, etc. | Paris cedex 13 : Pocket | Pocket. Evolution | DL 2011Jon Babat-Zinn est professeur émérite de médecine et a fondé, et dirige, la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience en médecine(Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society[...]Livre imprimé
Un essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux. ©Electre 2016Livre imprimé
Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Richard J. Davidson, Auteur ; Zara Houshmand, Collaborateur ; Daniel Roche, Traducteur ; Émilie Vast, Illustrateur | Paris : Les Arènes | 2014Dans les traditions orientales, méditer est une médecine du corps et de l'esprit. Des universitaires, des chercheurs et des méditants s'interrogent sur l'influence de l'esprit sur la maladie physique. Avec des exposés sur les effets du stress su[...]Livre imprimé
Marie-Laurence Cattoire ; Fabrice Midal, Préfacier, etc. | Paris : Quotidien malin | C'est malin | 2014Vous vous sentez un peu déprimé sans trop savoir pourquoi, vous êtes bougon, fatigué, de mauvaise humeur sans raison évidente. Vous assurez partout mais vous avez parfois du mal à trouver un sens à tout cela. Vous adorez vos enfants mais ils vou[...]Texte enregistré
Eline Snel, Auteur ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Henk Jansen, Photographe ; Marc Boutavant, Illustrateur | Paris : Editions Les Arènes | 2019Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alterne[...]Livre imprimé
Eline Snel, Auteur ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Henk Jansen, Photographe ; Martin Jarrie, Illustrateur ; Soizic Michelot, Narrateur | Paris : Les Arènes | 2015Conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs enfants, par le biais d'exercices de méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices de méditation pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR code perme[...]Livre imprimé
Roxane Marie Galliez, Auteur ; Stéphanie Rubini, Illustrateur | Vanves Cedex : Hachette Pratique | 2015Qu'est-ce que l'attention ? Ce n'est pas un réflexe inné, mais une qualité qui s'entretient constamment. Pourquoi avons-nous besoin de nous concentrer sur le moment présent ? Comment y parvenir dans un monde de distraction perpétuelle, faite de [...]Livre imprimé
Voici une méthode simple, naturelle et originale sur l'art de méditer. Elle développe la philosophie personnelle du fondateur du zen exprimée au travers d'un poème de 4 vers : Les autres sont révoltés, je reste immobile ! Saisi par les désirs, j[...]Livre imprimé
Joanna Macy, Auteur ; Molly Young Brown, Auteur | Gap : Souffle d'or | Findhorn, ISSN 0296-2462 | 2008S'appuyant sur le bouddhisme, cet ouvrage propose une approche transdisciplinaire, entre psychologie, écologie, éducation, pensée systémique, de respect et de gratitude envers la Terre. Sous forme de manuel comprenant des exercices et des rituel[...]Livre imprimé
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. ©Electre 2016Livre imprimé
Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Olivier Colette, Traducteur ; Bernard Giraudeau, Narrateur | Paris : Les Arènes | 2014Ce guide de la méditation permet la pratique régulière de cet exercice. Le CD propose douze méditations guidées lues par B. Giraudeau, visant à entraîner son esprit et transformer sa vie intérieure. Le livre se compose de petites leçons de consc[...]Livre imprimé
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.Livre imprimé
Aurélie Godefroy, Directeur de publication ; Marc de Smedt, Préfacier, etc. | Paris : Albin Michel | 2018Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, où le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l'acte de méditer, ne fut-ce que quelques minutes, permet de retrouver un cal[...]Livre imprimé
Bhante Henepola Gunaratana, Auteur ; Gilbert Gauché, Traducteur | Paris : Marabout | Poche Marabout | 2013Manuel de méditation inspiré de la philosophie bouddhiste pour développer ses capacités et évoluer vers un idéal de bonheur et de paix. ©Electre 2015Livre imprimé
L'auteur, fondateur d'une clinique de réduction du stress, montre comment apprendre à méditer et à reporter son attention sur le moment présent afin de se libérer du stress, éveiller sa conscience et trouver le chemin de la guérison. ©Electre 2014Livre imprimé
Parti en famille à Séoul pour mener une retraite spirituelle et rejoindre son maître, le philosophe livre des récits quotidiens et des réflexions inspirées, entre autres, de Maître Eckhart. Il fait part de son apprentissage de la méditation zen [...]Livre imprimé
L'auteur invite à un voyage chamanique pour découvrir le royaume de l'esprit, du sentir et du devenir, celui de l'être humain régénéré en constante évolution dans l'univers d'un autre possible de la conscience, que constitue le quatrième royaume[...]Bulletin : Livre imprimé
Science & vie, 1153 - octobre 2013 - Guérir par la pensée
2013Bulletin : Livre imprimé
Géo, 392 - octobre 2011 - Les sagesses de l'Inde
2011Livre imprimé
Un conte spirituel dans les montagnes tibétaines. Sur les contreforts de l'Himalaya, là où les montagnes sont les plus hautes du monde, se trouve un monastère au toit rouge et or qui fait la fierté des Tibétains. Derrière les murs de ce sanctuai[...]