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21 recherche sur le mot-clé 'développement personnel'
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Ces conseils ont pour objectif de vivre une quête personnelle, tout en reprenant du pouvoir sur le temps pour explorer un itinéraire de connaissances.Livre imprimé
A partir de l'étude de 25 tableaux, le psychologue propose un apprentissage du bonheur au quotidien. Ces 25 images incarnent les visages, les formes et les gestes du bonheur. Edition augmentée d'une préface et d'un CD dans lequel l'auteur lit so[...]Livre imprimé
Après l'immense succès du livre Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle éclaire le chemin vers l'unité en nous éveillant à une profonde transformation de la conscience. L'éveil, c'est la reconnaissance de l'ego, de notre attachement aux chos[...]Livre imprimé
Cette étude présente une synthèse des approches existantes de la culpabilité, puis propose une définition novatrice en lui donnant pour origine une coupure coupable. Elle propose au lecteur d'appréhender toutes ses problématiques (existentielle,[...]Livre imprimé
Henriette n'a pas que son prénom de décalé .Elle a aussi un look original bien à elle et un vrai talent créatif d'architecte d'intérieur qu'elle ne mesure pas vraiment , trop souvent occupée à douter d'elle même . Car derrière la façade de jeun[...]Livre imprimé
Des monologues fictifs et des histoires inspirées par des filles rencontrées aux quatre coins du globe. Aujourd'hui, les filles bataillent pour choisir entre rester fortes et honnêtes envers elles-mêmes, et se conformer aux attentes de la sociét[...]Livre imprimé
Sarah Knight, Auteur ; Luce Michel, Traducteur | Alleur : Marabout | Poche Marabout. Ta vie... en mieux ! | 2019Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de toujours faire passer les autres avant vous ? Il est temps d'apprendre à vous en foutre ! Dans ce guide, l'auteure vous apprend comment se "désencombrer" des obligatio[...]Livre imprimé
Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Olivier Colette, Traducteur ; Bernard Giraudeau, Narrateur | Paris : Les Arènes | 2014Ce guide de la méditation permet la pratique régulière de cet exercice. Le CD propose douze méditations guidées lues par B. Giraudeau, visant à entraîner son esprit et transformer sa vie intérieure. Le livre se compose de petites leçons de consc[...]Livre imprimé
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.Livre imprimé
Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.Livre imprimé
Des conseils et une méthode pour travailler son optimisme, illustrant les bienfaits de ce trait de caractère pour la psychologie humaine. Après avoir défini cette notion, l'auteur explique comment la mesurer et la développer pour favoriser son b[...]Livre imprimé
Conseils de développement personnel, basés sur les principes philosophiques de liberté et de diversité. L'auteur met en avant l'individu intégré dans la collectivité humaine, avec laquelle il doit rester en interaction plutôt que se réaliser de [...]Livre imprimé
Pour chaque semaine de l'année l'image d'un papillon et une leçon de vie sur l'estime de soi, les relations aux autres et à soi, le bonheur, etc.Livre imprimé
Barry Long, Auteur ; Marie-Claire Audemars, Traducteur ; Vincent Chopard, Traducteur ; Pierre Reyland, Collaborateur | Paris : Le Relié | Le Relié poche, ISSN 1760-3161 | 2011Le maître spirituel australien présente son enseignement sur l'éveil de la conscience. ©Electre 2014Livre imprimé
Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à m[...]Livre imprimé
Vadim Zeland, Auteur ; Marina Hyjek, Traducteur ; Olivier Masselot, Traducteur | Paris : Exergue | Transurfing : modèle quantique de développement personnel | 2013Le physicien quantique russe établit un modèle de développement personnel fondé sur l'idée que l'homme peut à chaque instant créer sa propre réalité. Dans ce volume, il évoque les moyens de se réaliser en laissant le monde venir à soi, en établi[...]Livre imprimé
Vadim Zeland, Auteur ; Marina Hyjek, Traducteur ; Olivier Masselot, Traducteur | Paris : Exergue | Transurfing : modèle quantique de développement personnel | 2014L'auteur évoque la métaphore du miroir pour expliquer la manière dont l'homme se trouve captif de ses illusions. Ayant l'impression que le monde existe indépendamment, sans aucun contrôle, l'homme est persuadé que le reflet qu'il perçoit est la [...]Livre imprimé
Christophe André, Auteur ; Alexandre Jollien, Auteur ; Matthieu Ricard, Auteur | Paris : l'Iconoclaste | 2016Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2016Livre imprimé
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. ©Electre 2016Livre imprimé
10 défis faciles (promis) pour : diminuer le climat de tension ; apprendre la régulation émotionnelle ; créer plus d'harmonie familiale. Imaginé par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive en France, auteu[...]Livre imprimé
Kobi Yamada, Auteur ; Charles Santoso, Illustrateur ; Anne-Laure Estèves, Traducteur | Vanves Cedex : Le lotus et l'éléphant | Le lotus & le petit éléphant | 2023Comment ajouter de la vie à la vie Qu'est-ce que la joie ? La joie est l'abondance pleine d'espoir et d'imagination que chacun de nous a quand nous venons au monde. Au fil du temps, à mesure que nous assumons plus de responsabilités et de soucis[...]