Titre : | Yoga des yeux : Exercices pour la relaxation et l'amélioration de la vue |
Auteurs : | Kiran Vyas |
Type de document : | Musique |
Année de publication : | cop. 1998 |
ISBN/ISSN/EAN : | 3501110006298 |
Format : | 1 CD |
Accompagnement : | feuillet |
Index. décimale : | 5.43 (Musique de relaxation) |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] RELAXATION : TECHNIQUE |
Note de contenu : |
Sankalpa Enracinement (Prise de terre) Marche rythmée (Détente et équilibre) Balancement et respiration (Se recentrer) Rotation les yeux fermés (Stimulation des muscles des yeux) Exercices avec l'eau (Contact avec l'élément Eau) Exercice du bébé (Décontraction globale) Palming/Relaxation (Détente et visualisation des yeux fortifiés) |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
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CD audio | Tulle-Médiathèque Eric Rohmer | Audiovisuel | 5.43 VYA | Disponible |