Titre : | Stress, gestion naturelle |
Auteurs : | Bertrand Graz, Auteur ; Jacques Falquet, Auteur |
Type de document : | Livre imprimé |
Editeur : | Paris : Sang de la terre, 2010 |
Collection : | Les Vertus des plantes |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-86985-240-2 |
Format : | 94 p. / ill. en noir et en coul. / 21 cm |
Note générale : | Bibliogr. p. 89. Webliogr. p. 90. Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 616.9 (Autres maladies) |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] PLANTE MEDICINALE [Blanc Montmayeur] STRESS |
Résumé : |
Pourquoi parler de stress, de fatigue et d'hyperactivité tout ensemble ? Il y a de bonnes raisons à cela : les trois termes se rapportent à des problèmes qui, bien souvent, n'en font qu'un.
On pourrait dire que nos problèmes de fatigue sont liés au manque de repos et à nos activités, ou plutôt notre hyperactivité, composée de mille occupations quotidiennes, auxquelles s'ajoutent tous les imprévus, divers engagements impossibles à tenir... et en fin de compte une dose excessive de stress. Symptômes autant que causes, l'hyperactivité, le stress et la fatigue ne sont pas que des problèmes individuels : ce sont autant de miroirs que nous tend le monde tel que nous le créons. On observe en outre une sorte de cercle de mimétisme du stress " qui fait que le stressé devient stressant et crée le stress, ce qui renforce à son tour son stress, etc. Heureusement, la nature peut venir à notre aide ! |
Genre : | Documentaire |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
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Imprimé | Seilhac | Documentaire adulte | 616.9 GRA s | Disponible |