Titre : | Yoga ashtanga |
Auteurs : | Michaela Clarke, Auteur |
Type de document : | Livre imprimé |
Editeur : | Paris : Courrier du livre, 2008 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7029-0645-3 |
Format : | 1 vol. (144 p.) / ill. en coul. / 25 x 19 cm |
Note générale : | Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613 (Médecines douces - guide bien -être - Yoga - Taï Chi ) |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] HATHA-YOGA [Blanc Montmayeur] RELAXATION : TECHNIQUE [Blanc Montmayeur] YOGA [Blanc Montmayeur] YOGA ASHTANGA |
Tags : | relaxation ; sport ; Hatha-yoga |
Résumé : | Manuel proposant des exercices usuels décrits étape par étape et les techniques de respiration associées à cette forme dynamique de yoga. Le cours commence par une séquence simple pour les débutants puis donne les bases pour passer au niveau supérieur. |
Genre : | Documentaire |
En ligne : | http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782702906453,0-453535&Size=Original |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
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Imprimé | Tulle-Médiathèque Eric Rohmer | A - Actualité, Vie quotidienne | 613 CLA | Disponible |