Titre : | Optimiste : le guide pratique pour voir la vie du bon coté |
Auteurs : | Leo Bormans, Auteur |
Type de document : | Livre imprimé |
Editeur : | Montréal : HOMME (DE L'), 2013 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7619-3407-7 |
Accompagnement : | 224 pages |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 152.4 (perception sensorielle, mouvements et émotions) |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] BONHEUR : PSYCHOLOGIE [Blanc Montmayeur] DEVELOPPEMENT PERSONNEL [Blanc Montmayeur] OPTIMISME |
Tags : | Optimisme ; Guides, manuels, etc. |
Résumé : | Loin d'être un médicament à avaler, l'optimisme est plutôt un mode de vie à adopter au jour le jour. Fondé sur les plus récentes recherches en psychologie positive, ce livre vous amènera à réfléchir à la manière dont vous faites face aux épreuves quotidiennes et vous permettra d'apprivoiser ou de modifier certaines de vos réactions. Grâce à divers exercices, mises en situation, conseils pratiques et exemples stimulants, vous apprendrez, entre autres, à pardonner et à dire merci, vous oserez essayer de nouvelles choses et vous prendrez conscience du pouvoir de votre sourire et de votre rire. |
En ligne : | http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782761934077,1-252278&Size=Original |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
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Imprimé | Tulle-Médiathèque Eric Rohmer | A - Science et Technique | 152.4 BOR | Disponible |