Titre : | Respirez : la méditation pour les parents et les ados |
Auteurs : | Eline Snel, Auteur ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Henk Jansen, Photographe ; Martin Jarrie, Illustrateur ; Soizic Michelot, Narrateur |
Type de document : | Livre imprimé |
Editeur : | Paris : Les Arènes, 2015 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-35204-394-2 |
Format : | 1 vol. (182 p.) / illustrations en noir et blanc / 23 x 15 cm |
Accompagnement : | 1 CD audio MP3 (2 h 23 min) |
Note générale : | Bibliogr. Sites web |
Langues: | Français |
Langues originales: | Néerlandais |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] MEDITATION [Blanc Montmayeur] RELAXATION |
Tags : | relaxation ; adolescent ; relation parent enfant ; Méditation ; Adolescents ; Psychologie ; Parents et enfants |
Résumé : | Conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs enfants, par le biais d'exercices de méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices de méditation pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR code permet aux adolescents de télécharger gratuitement des méditations pour leur apprendre à gérer leurs émotions ou s'endormir facilement. ©Electre 2016 |
En ligne : | http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782352043942,0-2475770&Size=Original |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
---|---|---|---|---|---|
Imprimé | Tulle-Médiathèque Eric Rohmer | Parentalité | 613 REL | Actuellement emprunté |