Titre : | Nager un crawl performant : Apprentissage et corrections techniques |
Auteurs : | Didier Chollet ; Alain Bernard |
Type de document : | Livre imprimé |
Editeur : | Paris : Amphora (Editions), 2015 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-887-5 |
Format : | 1 vol. (288 p.) / ill. / 29 cm x 21 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 797.2 ( natation et plongée ) |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] CRAWL [Blanc Montmayeur] NATATION : PRATIQUE |
Résumé : | Qui n'a pas admiré le style des champions de natation aux jeux Olympiques ? Qui n'a pas espéré mieux nager le crawl ? Quel éducateur, en regardant nager ses élèves, ne s'est pas interrogé sur les défauts caractéristiques communs ? Cet ouvrage est une vraie articulation entre la théorie et la pratique. Après avoir rappelé de manière concrète la technique à partir des travaux internationaux, les nageurs et entraîneurs auront accès à une démarche d'apprentissage et de correction des erreurs techniques sous forme de fiches illustrées. Equilibre de nage, résistance à l'avancement, propulsion des bras, action des jambes, respiration, retour aérien, rapport amplitude/fréquence, départ et virage : tous les secrets du crawl sont livrés. |
En ligne : | https://products-images.di-static.com/image/orb-748669136ff511d9f1768dcaf8dfda72/9782851808875-475x500-1.jpg |
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Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
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Imprimé | Tulle-Médiathèque Eric Rohmer | A - Actualité, Vie quotidienne | 797.2 CHO | Disponible |