Titre :
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Visualisation en sports de combat : vaincre grâce au mental
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Auteurs :
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Aymeric Guillot, Auteur ;
Steve Schmitt, Préfacier, etc.
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Type de document :
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Livre imprimé
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Editeur :
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Paris : Amphora, 2012
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-85180-830-1
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Format :
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1 vol. (224 p.) / illustrations en couleur / 19 x 14 cm
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Note générale :
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Bibliogr.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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796.8 (Sports de combat)
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Tags :
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Sports de combat
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Aspect psychologique
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Visualisation
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Technique
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Résumé :
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Parmi les techniques de préparation mentale, la visualisation permet de faciliter les apprentissages techniques et contribue à améliorer les performances. L'auteur décrit ici les principes spécifiques de l'entraînement par visualisation dans les sports de combat, avec des exemples concrets et des conseils d'utilisation.
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En ligne :
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http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782851808301,0-1332911&Size=Original
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