Titre : | Aria, the Healthy Book : Yoga, Superfood & Herbes toniques |
Auteurs : | Aria Crescendo, Auteur ; Romain Genard, Auteur ; Les Zinc, Illustrateur ; Carlos Torres Garzon, Photographe |
Type de document : | Livre imprimé |
Editeur : | Paris : Solar, 2016 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-263-14803-3 |
Format : | 192 p. / ill. en coul. |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613 (Médecines douces - guide bien -être - Yoga - Taï Chi ) |
Catégories : |
[Blanc Montmayeur] BIEN ETRE [Blanc Montmayeur] HATHA-YOGA [Blanc Montmayeur] RECITS PERSONNELS |
Résumé : | Aria est une warrior. Une vraie battante qui n'a peur de rien pour être bien dans sa peau et dans sa tête ! Ex-danseuse du Crazy Horse, elle se lance un jour dans le yoga au coeur du désert de Las Vegas pour soulager son corps éprouvé par la danse. Cette découverte bouleverse complètement sa vie ! Trouvant dans cette pratique un nouvel équilibre physique, mental et bientôt la voie du succès, elle poursuit sa quête du bien-être avec la découverte des superfood et des herbes toniques. Aria livre ici tous ses secrets pour devenir un vrai yogi healthy invincible et épanoui. |
Genre : | Documentaire/Récit de vie |
Exemplaires (1)
Support | Localisation | Section/Pôle | Cote | Disponibilité | Emplacement |
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Imprimé | Tulle-Médiathèque Eric Rohmer | A - Actualité, Vie quotidienne | 613 CRE | Disponible |