Titre :
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Di?et?etique : que manger pour ?etre performant ? ; manuel pratique pour le sport et votre bien-?etre
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Auteurs :
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Jean-Paul Blanc, Auteur
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Type de document :
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Livre imprimé
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Editeur :
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Paris : Amphora sports, cop. 2007
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-85180-728-1
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Format :
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1vol. (271 p.) / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 19 cm
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Note générale :
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Bibliogr. p. 259-267
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.2 (Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments)
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Tags :
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Sportifs
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Alimentation
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Guides pratiques et m?ementos
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Résumé :
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Guide pour conna?itre les besoins ?energ?etiques et nutritionnels des sportifs et pour adapter son alimentation ?a sa pratique sportive. Propose des conseils pratiques et des exemples de menus.
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