Titre :
|
Stop ?a l'anxi?et?e sans m?edicaments
|
Auteurs :
|
J?er?ome Palazzolo, Auteur
|
Type de document :
|
Livre imprimé
|
Editeur :
|
Paris : Leduc.S ?editions, DL 2017
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
979-10-285-0316-1
|
Format :
|
1 vol. (186 p.) / ill. / 21 cm
|
Note générale :
|
Bibliogr. p. 169-171. Webliogr. p. 173-181
|
Langues:
|
Français
|
Index. décimale :
|
155.904
|
Tags :
|
;
Anxi?et?e
;
Th?erapeutique
|
Résumé :
|
Parmi les nombreuses personnes atteintes d'anxi?et?e chronique, une grande majorit?e est compos?ee de femmes. L'auteur explique le ph?enom?ene de l'anxi?et?e au f?eminin et pr?esente un certain nombre de solutions non m?edicamenteuses : th?erapie comportementale et cognitive, relaxation, respiration, alimentation, exercices physiques ou encore hypnose. Electre 2017
|