Titre :
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grand livre du bien-?etre au naturel (Le)
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Auteurs :
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Christian Brun, Auteur ;
Anne Ghesqui?ere, Directeur de publication
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Type de document :
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Livre imprimé
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Editeur :
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Paris : Eyrolles, DL 2012
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-212-55461-8
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Format :
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1 vol. (329 p.) / couv. ill. en coul. / 23 cm
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Note générale :
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La couv. porte en plus : "vaincre efficacement les effets des stress", "lutter contre les insomnies" et "stimuler son ?energie vitale"
Bibliogr. p. 311-313. Index
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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616.98 (Maladies non contagieuses : dues au climat, à l'altitude, aux radiations)
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Tags :
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Stress
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M?edecines alternatives
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Insomnie
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M?edecines alternatives
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Résumé :
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Des techniques tir?ees de la naturopathie pour apprendre ?a g?erer le stress et renouer avec un sommeil r?eparateur et de qualit?e sans passer par un traitement de psychotropes ou de somnif?eres.
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