Titre :
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Le pouvoir des bains de for?et
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Auteurs :
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Magali Peyroux, Auteur
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Type de document :
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Livre imprimé
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Editeur :
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Bernay (Eure) : IDEO, 2020
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-8246-1719-0
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Format :
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1 vol. (300 p.) / ill. / 23 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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615.8 (Thérapeutiques physiques et autres)
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Tags :
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Sylvoth?erapie
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R?ealisation de soi
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Résumé :
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Un guide de sylvoth?erapie pour se reconnecter avec la nature, dans une for?et, un parc de centre-ville ou chez soi, entour?e de plantes. L'auteure propose des parcours sylvestres, des s?eances de shirin yoku ou encore des activit?es de land art. ?Electre 2020
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