Titre :
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Le qi gong : retrouver ?energie physique et harmonie spirituelle ; un programme complet d'exercices
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Auteurs :
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Philippe Gou?edard, Auteur
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Type de document :
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Livre imprimé
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Mention d'édition :
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2e ?ed.
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Editeur :
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Paris : Eyrolles, 2023
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Collection :
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Eyrolles pratique
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-416-00933-4
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Format :
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1 vol. (162 p.) / ill. / 21 cm
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Note générale :
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Bibliogr.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.71 (Exercice)
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Tags :
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Qi gong
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Résumé :
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Une initiation compl?ete et progressive ?a la gymnastique chinoise, avec de nombreux exercices ?a pratiquer au quotidien. Des programmes sur deux semaines ou sur cinq week-ends sont propos?es, avec des techniques d'automassage et des encha?inements. ?Electre 2023
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